Nieuwe artikelen van Liseverhulst

Wat is het "If-It-Fits-Your-Macros"-dieet (IIFYM-dieet)

Het IIFYM-dieet legt de nadruk op macronutriënten in plaats van calorieën. IIFYM staat voor "If-It-Fits-Your-Macros". Dit dieet werd oorspronkelijk bedacht door Anthony Collova uit frustratie over tra…

Wat vindt een vrouw belangrijk in een relatie?

Wat zoekt een vrouw nu eigenlijk in een langdurige relatie? Wil ze liever een snelle jongen of gaat ze voor stabiliteit op de lange termijn? Welk type man maakt de meeste kans en wat zijn goede eigens…

Hoe voorkom je het jojo-effect na afvallen?

Gefeliciteerd! Je bent eindelijk op je ideale gewicht. Je wil nu eigenlijk de draad weer oppakken en op de oude voet verdergaan. Je bent echter bang om binnen korte tijd weer aan te komen. Wat kun je…

Succesvol daten voor mannen

Je hebt een date met een vrouw. Wat zijn nu de belangrijkste zaken waar je op moet letten om je afspraak soepel te laten verlopen? Dus de open deuren nog eens op een rij.

Hoe onderhandel je voor een hoger salaris

Je denkt dat je veel meer verdient dan je nu krijgt. Toch wil je de goede relatie met je baas niet vertroebelen. Hoe vraag je om een hoger salaris met de goede argumenten? Dus op welk moment kun je he…